研究方法

　　1. 整体分析方法

　　马斯洛认为，在心理学研究中，整体分析方法要比因素分析更有效。整体研究方法把人格的综合特征看成是一个复杂的结构整体，研究目的在于理解整体各个部分间的关系，以及各部分和整体的关系。

　　2. 问题中心法 ★★

　　马斯洛反对以方法为中心，强调以问题为中心。他认为选择健康的、能够实现自身潜能的人进行研究，才是非常有价值、有意义的。

　　3. 自我实现的测量方法

　　个人取向量表(The Personal Orientation Inventory，POI)是用来测量自我实现的量表，它由两两配对的句子组成，人们从两者中选择一个更符合他们的句子。POI有两个衡量指标，第一个是时间能力，表现在人们对现在生活的肯定程度，以及如果过去和未来发生改变，人们的不适程度。第二个衡量指标是人们在追求价值观和生命意义的时候的内部指向趋势。

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