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2022考研应用心理学:人格心理学-心理治疗

2022考研应用心理学:人格心理学-心理治疗

 

  心理治疗

  罗杰斯认为,心理治疗的目的是为了消除自我和经验之间的失调,是为了塑造功能完善的人或者功能完全发挥的人。罗杰斯认为,功能完善者具有如下人格特征:

  (1)向经验开放

  一个功能完善的人,向经验开放时,更深刻地意识到人格的内涵,并将吸收外界信息的通道加以开放。无论是正面或是负面的感觉,他们会尽情地体验生命。

  (2)重视此时此刻

  功能完善的人有一种倾向:在每一时刻都充分体验生活。

  (3)信赖自己

  功能完善的人不信任外界的权威,而是尊重自我的感受。一个人应该充分信任自己的直觉和感受,相信自己可以依赖直觉和感受来做事,而不被以前的标准或他人的标准所左右。

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