清华还是北大呢？

我一直都有去清华读书的梦想，最初是初中的时候，在自己的床头对面墙上写上“我要上清华”的字帖提醒自己努力，我知道一个普通农家子弟，每一步必须十分努力才对得起爸妈的期盼，不负自己的青春和努力。但也许是因为自己的学习能力和智商只是中人之姿吧。即使在高中学非常努力，甚至累到生病住院高考还是只考到一本的分数，离清华录取线差了五十多分，到现在依旧是人生的遗憾之一。

到了大学依旧未忘却少时梦想，希望能够再次通过考研进入这些头部学校学习。不过本科专业估计是不行的，竞争太激烈。幸运的是大三的时候发现有个跨专业考研方向挺适合自己的，虽然是北大不是清华，至少就在路对面只有一站路，可以随时去逛逛。于是我下定决心考研，利用一个月左右准备好必要的学习资料，安排好学生会和社团的工作交接，跟几个在读研究生的学长学姐请教他们备考的经验后，制定了适合自己的备考计划。

在备考期间，没有其他重要事情耽误学习计划的情况下，每天都是6点起床，洗漱吃饭，带着耳机听听英语，去图书馆和自习室开始了一天的学习直至熄灯睡觉，睡前回顾一下当天的学习内容，每周进行复习总结。

我也不强迫自己呆在自习室耗费时间：感到疲劳时休息一下。适当的放松是为了下一步更有效的学习。每周最多可以休息一天。备考期间，要注意劳逸结合，合理安排复习和休息时间，给自己定个小目标，量化时间成本和复习计划，比如：按周、工作日按计划复习有序，周末花半天或一天的时间放松一下，完成既定的学习任务，不要给自己带来太大的心理压力。下面几个活动是我用来放松的：

眼镜湖，情人桥

坐在校园里躺椅上听听音乐，什么都不想思绪随处放飞；

或者去爬爬山，坐在山顶看看校园，远眺一下这个城市一角；

第一海水浴场

或者坐公交去海边吹吹海风听听海浪的声音，有时还会中二地喊两句给自己加油鼓劲；

或者跟爸妈打个电话聊聊家常，汇报一下近期的情况；

或去操场看看大家打篮球、排球，有机会自己也上场打一轮排球；

或者跟三五好友一起去吃小笼包、烧烤喝扎啤、畅谈理想。

考研期间有战友喜欢玩游戏放松，我并不赞同，游戏本身就是非常消耗体力和精力的事情，虽然会刺激感官让自己变得兴奋。但兴奋之后会非常疲惫，影响学习。

给自己放松之后我就会活力满满地又投入备考中了，说到这里我还是推销自己的学习方法，希望对正在备考的同学有所帮助。

在知乎上看到这样一段话：自我鼓励是一种自我暗示，根据心理学，人类要通过社会对自己行为的反馈来建立对自己的认知（identity），产生不同的动力。某君做一件事，周围的人表扬，某君就知道自己做对了。周围的人鼓励，某君算然感觉还没成功，但是很有希望，还值得干下去。周围的人批评讽刺，某君就意识到自己是sb。

自我鼓励就像自我催眠，心理暗示一样，一些积极向上的词语反复地对自己说说久了就慢慢相信了，而这种思维方式一旦确定下来，就会影响行为，不能说一定会成功，但会增加成功的几率。