#我的考研故事#

过来人的话一定要听，尤其是在重要的考试开始之前，如何调整好自己的心态其实非常重要，前辈们的话一般都是经过实践检验的，比自己瞎想，乱做要实际的多。

即将到来的考研是很多人心头第一重要的任务。今年的考研也有很多特殊情况，如果不做好准备就很难搞。张雪峰老师就来提意见了。

今年考研增加了一条硬性规定，就是必须要满足三天核酸阴性。这意味着现在也有很多考生阳了，身体状况欠佳的情况下，就更要注意自己的考研状态。

有些没必要的事情不要去做，否则会影响自己的心态，有些不值得的人也不要去故意接触过，张雪峰就表示有三种人千万不要接近。

第一类：自己不考研还总喜欢打击别人的人

考不考研是自己的选择，虽然考研人数这么多，但也不见得大学里的每个人都要考研。不过有些同学不考研就算了，还整天要去干扰那些考研的人。

尤其是现在离考研就剩最后几天了，那些不考研的同学还总喜欢在你旁边说风凉话，认为你也不应该考研，应该趁早下来，好好工作，来还父母的血汗钱。

第二类：口头说支持你，却拉你不务正业的人

在考研紧急关头，总是听到这种故事，考研学生的男、女朋友总会闹矛盾，认为考生没有陪伴他们足够的时间，来找各种各样的麻烦。

这种人就是口头上支持你说要无条件的赞同你考研，但是他们却在实际行动上表现出恰好相反的一面。要么每天拉着你东逛西逛，要么找事儿跟你吵一架。反正就是不想让你学习。

第三类：每天传播负能量的人

人人都知道考研很难，但是也不用经常挂在嘴边上，说个不停吧，那样不就把人的士气都给打发没了嘛。传播负能量的人就是最不可取的。

别人焦头烂额，在最后几天冲刺学习当中，他们可倒好，站着说话不腰疼，一个劲儿的告诉你，考研真的很难让你趁早放弃。说各种消极的话，让本来好好的学生都给拉垮了。

还有的考研学子自己就很消极，充满着负能量，其实这都是不对的。到了最后关头过多的批评没有任何益处。就像过河拆桥或者事后诸葛亮一样。

与其在现在浪费时间，自我批评，还不如放宽心，反正都最后几天了，这一次的考试成绩差不多也已成定局，放心去考就好了。

首先是你的休息调节能力，你能不能在最后几天迅速的调节回自己的精神状态？不要再像平时那样熬夜复习，而是到点就睡觉，坚持早起早睡。

这里告诉大家一个方法，最好直接按照考研的时间表走，在考研的几个科目考试期间都不要给自己安排休息，要让自己精神十分饱满。

其次是你对自己能力的评估能力。最后几天时间了，你应该对自己以往的学习状态有一个基本的认识，大概的估计一下自己这次能考多少分。

或者起码应该判断出来自己这次的结果是否乐观，是否能够发挥的较好。这样做能够保证自己不会太过失望，也不会有太高的期待。能安心接受自己想象中的结果。

最后是我们的情绪调节能力，面对重大的考试，很多人都会被紧张打败。本来自己可以好好的从容去面对，却偏要把自己调动的紧张兮兮。

考研的状态真的非常重要，因为连续两天的考试需要消耗大量的精力和体力，在这期间如果我们能非常稳定，肯定会节省很多不必要的经历。

张雪峰老师虽然一直以段子手出名，但是这次的意见的确非常中肯，在考研最后几天能，够给大家如此干货的建议，也实在不多了。

最后想说一句，学生应该为自己的考试成绩负责，我们怎么做其实都应该明白，自己是自己的主人，别人对我们的影响都是可以去控制的。

如果你想主动去接近这些对你不利的人，那么肯定会对成绩有影响，当然你也可以选择勇敢的拒绝，但怎么去拒绝他人就是另一个话题了。

一个考研学生不应该只记得读书，而忘记了如何去聪明的社交，去化解身边的矛盾。

那么你认为考研最后几天还应该怎么做？

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