有不少同学告诉我最近睡得很香，比起备考的前几个月反而睡得越来越香了，他们很担心这种情况，其实我认为睡得香不见得就是坏事。

每年到了这个阶段有些同学睡觉睡得很不踏实，甚至整夜失眠，这个非常不好，会严重影响日常复习状态，我一直和大家强调要注意作息，白天我们必须全力以赴学习，晚上不能学得太晚，正常到了晚上十一点就要上床休息，休息的时候不要胡思乱想，要保证充足的睡眠，第二天早上可以起得早一些，这样的作息比较健康。

这里要提醒的是考前绝不能过度放松，如果你考前突然完全松懈，每天花许多时间睡觉那么你就很危险了，说明你已经没有斗志了，你的状态非常懒散，这种状态上考场很难有好结果。

接下来的时间请大家跟着我继续努力，你在努力的时候，不要去在乎一个结果，要懂得在过程中感受，体会，并且不断完善自己，到最后，结果怎么样，不重要了，重要的是沉淀以后的你已经更加优秀了！